如果没有健身器械，我们与运动有关的生活将是这样：
你刚刚下班，身上负载了一天的压力。沉重而烦闷。只为宣泄，你选择了运动。可是遍寻整座城市，除了烟雾缭绕的桌球房和社区里挤满人的乒乓球室，根本没有种方式能够满足你想流汗的需求。于是，夜色覆盖的三环路上，多了一个被汽车尾气迫害的孤独慢跑者。
雨一直下，滋润了万物也浇灭了你去操场推杠铃的热情，那副露天杠铃其实也是年久失修，锈迹斑驳。无处可去的你望着窗外的淅淅沥沥，只好徒手做起了俯卧撑。而未能充分负荷的胸大肌开始提醒你该去批发市场添置一副哑铃了。
没有别人的天生丽质，后天更要努力追赶成就紧俏三围。听说自行车能减肥，……
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