时下，谈起养生保健，出现频率最高的词汇非“排毒”二字莫属，甚至到了以“毒”自危的状态。于是乎，“排毒”书籍，“排毒”讲座，“排毒”保健品，“排毒”疗法大彰其道。脸上长痘痘怎么办？排毒！面色晦暗怎么办？排毒！精神不佳怎么办？排毒！排毒似乎已成为一种无往不胜的灵丹妙药，为重压下无暇顾及健康的现代人筑起一道最后防线。正因如此，各式排毒养生法的追随者不计其数。然而，面对“排毒”您了解多少？
“毒”从何来
从开始的“体内垃圾”到后来的“毒素”，所谓的“毒”究竟指的是什么呢？专家将人体内毒素分为：
1.内源毒素人体的代谢废物，包括脂肪、蛋白质、糖等物质在代……
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