在日常生活中,许多女性对高跟鞋情有独钟,它既可使身体增高,更能显示女性的曲线美。但前不久美国哈佛医学院的一份报告却说:经常穿高跟鞋的女性容易患尿失禁。
一般情况下,人们走路时都是脚跟先着地,这样可以卸去八成撞击力,使人们感觉到舒缓适度。但女性在穿高跟鞋时却违反了正常运动规律,总是脚前掌先着地,致使身体其他部位,如膝关节、盆骨等部位,吸收更多震荡力。骨科医生认为:盆骨所受压力越大,附近的肌肉包括尿道外括约肌就会退化得越快,使尿道控制排尿的功能减弱,引致尿失禁(称为压力性尿失禁)。
为了减少高跟鞋带来的负面影响,爱美女性在穿高跟鞋时,应注意以下几点:
1.选好合适的鞋:鞋底与自己脚的弧度相符,且脚趾前端与鞋子顶端应留有2~3厘米的……
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