原料

      

      带皮鸡腿(连上面那段)、油、老抽、生抽、料酒、糖、盐。

      鸡腿(去骨去油脂后)300克,橄榄油(色拉油也可以)2克,生抽20克,老抽4克,料酒6克,盐3克,糖20克,水200克。

      

      制作

      

      1 带皮鸡腿去骨头,脂肪尽量去掉,用叉子在肉厚的地方戳几下,以便入味。

      2 平底不粘锅底刷点油(少一点,鸡皮里有油脂会出来),用中火把鸡肉两面煎变色。

      3 喷料酒,翻身,酒快干时加水(热水,尽量不要直接加冷水)、老抽、生抽、糖、盐(如果生抽加得多,可以少加或不加盐)。大火……阅读全文 0.10元/篇 2500字左右

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